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肩甲骨はがしの効果と適応症状について | 川越あさひ町整骨院

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Blog記事一覧 > 四十肩・五十肩,姿勢,肩こり・頭痛 > 肩甲骨はがしの効果と適応症状について

肩甲骨はがしの効果と適応症状について

2025.06.15 | Category: 四十肩・五十肩,姿勢,肩こり・頭痛

このようなことでお悩みではありませんか?

  

  • 肩が重くて常にだるさを感じる
  • 背中のコリがひどく、マッサージでもスッキリしない
  • 姿勢が悪くなってきたと感じる
  • デスクワークで肩まわりがカチカチ
  • 呼吸が浅く、胸が開かない感覚がある
  • 四十肩・五十肩のような動かしにくさがある

上記のような症状でお悩みの方は、川越・旭町にある【川越あさひ町整骨院】へぜひご相談ください。
当院では、話題の「肩甲骨はがし」により、肩まわりの可動域を広げ、長年の不調を根本から改善へと導いております。



肩甲骨はがしとは?

「肩甲骨はがし」とは、硬くなった肩甲骨まわりの筋肉や筋膜にアプローチし、肩甲骨の動きを正常な状態に戻す施術法です。
現代の生活では、長時間のスマホ操作やパソコン作業などにより、肩甲骨が背中に張りついたままの状態になりやすくなっています。これを専門的な手技で“はがす”ように動かしていくのが肩甲骨はがしの特徴です。

本来、肩甲骨は肋骨の上を自由に動く構造になっています。しかし、筋肉が固まるとその動きが妨げられ、血流や神経の流れにも影響を及ぼします。
川越市・旭町にお住まいの方々の中にも「なんとなく背中がだるい」「呼吸が浅い」と感じている方が多く見受けられますが、それは肩甲骨の可動性低下が原因となっている可能性があります。

肩甲骨はがしの効果と適応症状について

肩甲骨はがしは、さまざまな症状に対して有効です。具体的な効果と適応症状についてご紹介します。

肩甲骨はがしの主な効果

 ◆肩こりや背中のハリの解消

 ◆姿勢の改善(猫背や巻き肩など)

 ◆血流・リンパの流れを促進し疲労回復

 ◆呼吸が深くなることで自律神経が整う

 ◆可動域の拡大によりスポーツパフォーマンス向上

 ◆四十肩・五十肩の改善サポート

川越・旭町地域の方で、長年マッサージや整体に通っても根本改善に至らなかった方にこそ、肩甲骨はがしはおすすめです。

このような症状の方に適しています

 ◆慢性的な肩こりや首こり

 ◆背中や肩まわりのだるさ、違和感

 ◆スポーツ後の筋肉の張り

 ◆デスクワークや運転による疲労

 ◆姿勢が気になる方(猫背・巻き肩など)

 ◆肩を動かしづらい、腕が上がらないなどの可動域制限

当院では、ひとりひとりの状態に合わせた丁寧な評価を行い、肩甲骨周囲の筋肉の柔軟性や癒着の状態を見極めて、最適な施術を提供いたします。

川越あさひ町整骨院での肩甲骨はがし施術について

当院では、以下のような流れで肩甲骨はがしを施術しています。

施術の流れ

1.カウンセリングと検査
 →肩や背中の動きを確認し、癒着の程度や姿勢の乱れを丁寧に評価します。

2.手技療法によるアプローチ
 →肩甲骨まわりの筋肉を柔らかくしながら、徐々に動きを広げていきます。
 痛みの少ない、安全な手法で行いますのでご安心ください。

3.ストレッチ・運動療法の指導
 →施術効果を持続させるため、肩甲骨の可動性を保つストレッチや姿勢改善指導も行っています。



最後に

肩甲骨はがしは、肩まわりの筋肉を正常な状態に戻すことで、姿勢改善・肩こり解消・疲労軽減など、さまざまなメリットがあります。
川越・旭町エリアで、長年肩の不調や姿勢の悩みを抱えている方は、ぜひ一度、川越あさひ町整骨院にご相談ください。

一人ひとりの症状に寄り添い、最適な施術を提供いたします。
肩甲骨まわりが固まっていると感じたら、それは体からのSOSかもしれません。お早めの対応で、健康な身体を取り戻しましょう。