四十肩・五十肩とは？ | 川越あさひ町整骨院

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなお悩みがある方は、川越あさひ町整骨院にご相談ください。
四十肩・五十肩は放置すると症状が悪化し、長期間の痛みに悩まされることがあります。当院では、根本から改善できるように施術を行い、皆様が快適に日常生活を送れるようサポートいたします。

四十肩・五十肩とは？

四十肩・五十肩とは、肩関節周囲炎と呼ばれる症状の総称で、40代から50代にかけて発症しやすいことからこのように呼ばれています。肩関節を構成する筋肉や靭帯、関節包（関節を包む袋）に炎症が起こり、痛みや可動域の制限が生じるのが特徴です。

症状は大きく以下の3つの段階に分かれます。
1．炎症期（初期）：肩の痛みが強く、特に夜間に痛みが増すことが多い。
2．拘縮期（中期）：痛みが少し落ち着くが、肩が固まったように動きが悪くなる。
3．回復期（後期）：徐々に肩の可動域が戻り、日常生活に支障がなくなる。

四十肩・五十肩は自然に治ることもありますが、適切な治療を行わないと回復が遅くなったり、後遺症が残ることもあるため、早めのケアが重要です。

四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩の明確な原因ははっきりとは解明されていませんが、以下のような要因が影響していると考えられています。

主な原因

・加齢による組織の変性：肩関節周囲の筋肉や靭帯、関節包が老化し、炎症を起こしやすくなる。
・血流の低下：運動不足や長時間の同じ姿勢により血流が悪くなり、肩周辺の組織が硬くなる。
・姿勢の悪化：デスクワークやスマートフォンの使用により猫背や巻き肩になり、肩関節に負担がかかる。
・肩の過度な使用や負担：スポーツや仕事で同じ動作を繰り返すことで肩周囲の筋肉が疲労し、炎症を引き起こす。

当院では、四十肩・五十肩の根本原因を分析し、一人ひとりに合った施術を行います。

四十肩・五十肩の改善方法

四十肩・五十肩は適切なケアを行うことで痛みを軽減し、肩の可動域を回復させることが可能です。

1. 整骨院での施術

川越あさひ町整骨院では、以下の施術を組み合わせて四十肩・五十肩の改善をサポートします。
・手技療法（マッサージ）：肩周りの筋肉をほぐし、血流を促進して炎症を軽減。
・ストレッチ・運動療法：拘縮期の肩を徐々に動かして可動域を広げる。
・電気治療（低周波・超音波）：深部の筋肉を刺激し、痛みの緩和と血流改善を促す。
・姿勢矯正・骨盤調整：肩に負担のかからない姿勢をつくることで再発を予防。

2. 自宅でできるセルフケア

日常生活でできるセルフケアも重要です。

・温める：お風呂に浸かる、ホットパックを当てるなどして血流を良くする。
・軽いストレッチ：無理のない範囲で肩を動かし、固まりを防ぐ。
・正しい姿勢を意識する：猫背を避け、肩をリラックスさせる。

まとめ

四十肩・五十肩は、放置すると長期的な痛みや可動域の制限が続く可能性があります。

川越あさひ町整骨院では、一人ひとりの症状や体の状態に合わせた施術を行い、肩の痛みを根本から改善するお手伝いをしております。

「肩の痛みが気になる」「腕が上がらない」といったお悩みがある方は、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。皆様の健康を全力でサポートいたします！

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなお悩みがある方は、川越の川越あさひ町整骨院までご相談ください。
顎の痛みの原因をしっかりと分析し、適切な施術を提供いたします。

顎の痛みの原因

顎の痛みは、さまざまな要因によって引き起こされます。特に以下のような原因が考えられます。

1. 顎関節症

顎の痛みの代表的な原因の一つが「顎関節症」です。

　・口を開閉するときに顎の関節に痛みを感じる
　・顎がカクカクと音を立てる
　・口を大きく開けるのが難しい

といった症状が特徴です。

2. 噛み合わせの問題

歯並びのズレや噛み合わせの悪さが原因で、顎に過剰な負担がかかることがあります。

　・片側の歯ばかりで噛む癖がある
　・矯正治療後に違和感を感じる
　・歯ぎしりや食いしばりがある

といった方は、顎の痛みが発生しやすくなります。

3. 歯ぎしり・食いしばり

寝ている間の歯ぎしりや日中の食いしばりが、顎の筋肉に負担をかけることで痛みを引き起こします。
特に、ストレスが多い方は無意識に歯を食いしばることがあり、顎の痛みが悪化しやすいです。

4. 姿勢の悪さ

猫背やストレートネックなど、姿勢が悪いと顎の関節に負担がかかり、痛みが出ることがあります。

　・デスクワークが多い
　・スマートフォンを長時間使用する
　・猫背や巻き肩の自覚がある

といった生活習慣がある方は、注意が必要です。

5. 顎の筋肉の疲労

硬いものをよく食べる、長時間話す、歌うなどで顎の筋肉が疲労し、痛みにつながることもあります。
特に、普段からよくガムを噛んだり、無意識に顎を動かしている方は、痛みを感じやすくなります。

対策方法

顎の痛みを改善するためには、適切なケアと施術が必要です。

1. 顎の負担を減らす

　・柔らかい食事を心がける
　・ガムや硬い食べ物を避ける
　・片側だけで噛む癖をなくす
　・長時間の会話や歌うことを控える

2. 歯ぎしり・食いしばりの対策

　・ストレスを減らす工夫をする
　・就寝時にマウスピースを使用する
　・顎の筋肉をリラックスさせるマッサージを行う

3. 姿勢を改善する

　・デスクワーク時の姿勢を正す
　・スマートフォンを目の高さで使用する
　・枕や寝具を見直し、正しい寝姿勢を意識する

4. 顎周りのストレッチやマッサージ

　・口をゆっくり開閉し、筋肉をほぐす
　・頬やこめかみを優しくマッサージする
　・首や肩のストレッチを行い、顎への負担を軽減する

まとめ

顎の痛みは、噛み合わせの問題や歯ぎしり、姿勢の悪さなどさまざまな原因によって引き起こされます。
日常生活の中で顎への負担を減らし、適切な対策を行うことが重要です。

川越の川越あさひ町整骨院では、顎の痛みの原因をしっかりと分析し、一人ひとりに合った施術を提供しています。
顎の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなことでお悩みの方は、川越のあさひ町整骨院までご相談ください。
お体の歪みを根本から整え、健康な体を取り戻すために全力でサポートいたします。

体の歪みとは？

体の歪みとは、骨格や関節、筋肉のバランスが崩れ、正常な位置からずれてしまう状態を指します。

通常、人体は骨と筋肉のバランスが取れていることで、スムーズに動かせるようになっています。しかし、日常のクセや生活習慣、運動不足などにより、徐々に骨格がズレたり筋肉のバランスが崩れたりしてしまうことがあります。これが「体の歪み」となり、痛みや違和感、姿勢の悪化につながります。

体の歪みには、以下のようなタイプがあります。

　・骨盤の歪み：骨盤が前傾・後傾・左右にズレてしまう
　・脊椎の歪み：猫背や反り腰、側弯などの姿勢不良
　・肩の歪み：左右の肩の高さが異なる、巻き肩など
　・股関節の歪み：脚の長さに違いが出る、O脚・X脚など

これらの歪みが長期間続くと、慢性的な痛みやコリ、内臓への負担などにつながるため、早めのケアが重要です。

体の歪みが引き起こす症状

体の歪みは、以下のような症状を引き起こす可能性があります。

　・肩こり・首こり：姿勢が悪くなることで肩や首に負担がかかる
　・腰痛・背中の痛み：骨盤の歪みや猫背が影響する
　・頭痛：首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで発生
　・膝の痛み：脚のバランスが崩れ、膝に負担がかかる
　・疲れやすい：血流や神経の働きが悪化し、全身の疲労感が強まる
　・冷え・むくみ：歪みにより血流が滞りやすくなる

このような症状に心当たりがある方は、川越のあさひ町整骨院で体のバランスを整えることをおすすめします。

体の歪みの原因

体の歪みが起こる主な原因には、以下のようなものがあります。

1. 日常生活のクセ

　・長時間のデスクワーク
　・片足重心で立つ
　・バッグをいつも同じ肩にかける
　・脚を組むクセがある
　・スマートフォンやパソコンの長時間使用（猫背の原因）

2. 筋力の低下やアンバランス

　・運動不足で筋肉が衰える
　・一部の筋肉ばかりを使う（片側だけの負担）
　・体幹が弱く、姿勢を維持できない

3. ケガや事故の影響

　・交通事故や転倒による骨格のズレ
　・スポーツなどでの捻挫や打撲

これらの原因が積み重なることで、体の歪みが悪化してしまいます。

体の歪みを整える方法

体の歪みを整えるためには、以下のような方法が有効です。

1. 整体や施術を受ける

川越のあさひ町整骨院では、体の歪みを整えるための施術を行っています。

　・骨盤調整：骨盤のズレを正しい位置に戻す
　・姿勢矯正：猫背や反り腰を改善する
　・筋肉のバランス調整：左右差のある筋肉を整える
　・関節の可動域を広げる：動きをスムーズにする

2. ストレッチやエクササイズ

ご自宅でできるセルフケアも重要です。

　・背中や肩のストレッチ
　・骨盤を安定させる体幹トレーニング
　・股関節の柔軟性を高めるストレッチ

3. 日常生活の改善

　・正しい姿勢を意識する
　・片足重心を避ける
　・適度な運動を取り入れる
　・バランスの取れた食生活を心がける

日々の生活の中で意識することで、歪みを改善しやすくなります。

まとめ

体の歪みは、日々の生活習慣や姿勢のクセが原因で起こります。
放置すると、肩こりや腰痛、膝の痛み、疲れやすさなどの症状につながるため、早めに対策をとることが重要です。

川越のあさひ町整骨院では、骨盤矯正や姿勢矯正、筋肉のバランス調整などの施術を通じて、お体の歪みを根本から整えるお手伝いをしております。
体の歪みが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの健康を全力でサポートいたします！

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のような症状でお悩みの方は、川越のあさひ町整骨院までご相談ください。眼精疲労と肩こりの関係を明確にし、根本から改善できるようにサポートいたします。

眼精疲労と肩こりの関係

眼精疲労（目の酷使による疲れや痛み）と肩こりは密接に関連しています。長時間のパソコン作業やスマホの使用により、目の筋肉が緊張し、周辺の血流が悪化することで肩こりを引き起こすことがあります。また、目を酷使すると自律神経が乱れ、首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。

眼精疲労が肩こりを引き起こす原因

　・目のピント調節の負担
近距離作業が続くと、目のピント調節を担う「毛様体筋」が疲労し、目の周囲の血流が滞ります。その影響で首や肩の筋肉にも負担がかかります。
　・姿勢の悪化
スマホやパソコンを長時間使用すると、前かがみの姿勢になり、首や肩の筋肉が緊張します。特に「ストレートネック」になっている人は、肩こりのリスクが高まります。
　・血行不良
目の周囲や首・肩の筋肉が緊張すると血流が悪くなり、筋肉が硬くなります。その結果、肩こりが慢性化しやすくなります。

改善させるには？

眼精疲労と肩こりを同時に改善するには、以下の方法が効果的です。

1. 目を適度に休める

　・20-20-20ルール
20分ごとに20秒間、20フィート（約6メートル）先を見ることで目の緊張を和らげる。
　・ブルーライトカット
PCやスマホのブルーライトをカットするフィルターやメガネを使用する。

2. 姿勢を改善する

　・ディスプレイの位置を調整
目の高さにディスプレイを設定し、猫背や前傾姿勢を防ぐ。
　・ストレートネックを防ぐ
スマホを目の高さで持ち、首が前に出る姿勢を避ける。

3、 血行を促進する

　・温める（蒸しタオル）
目を温めることで血流を改善し、肩こりも軽減する。
　・ストレッチやマッサージ
目の周りや首・肩を適度にほぐし、血流を促進する。

4. 整体やマッサージを活用

あさひ町整骨院では、眼精疲労による肩こりを根本から改善する施術を行っています。手技療法を用いて筋肉の緊張をほぐし、血流を促進することで症状を和らげます。また、姿勢の改善や生活習慣のアドバイスも行い、再発防止に努めます。

まとめ

眼精疲労と肩こりは密接に関係しており、放置すると症状が悪化する可能性があります。特に、デスクワークやスマホの使用が多い方は、適度な休息やストレッチを取り入れることで予防が可能です。

川越のあさひ町整骨院では、眼精疲労による肩こりの改善を専門的に行っております。お悩みの方は、お気軽にご相談ください。

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなことでお悩みの方は、川越あさひ町整骨院までご相談ください。当院では、ぎっくり腰の症状を根本から改善できるよう全力でサポートいたします。

ぎっくり腰はなぜなるのか？

ぎっくり腰とは、医学的には急性腰痛症と呼ばれるもので、突然腰に激しい痛みが発生する症状です。この症状は特に中高年層に多く見られますが、若年層でも発生することがあります。

主な原因

ぎっくり腰の原因は以下のように多岐にわたります。

・筋肉の疲労や硬直
長時間のデスクワークや中腰の姿勢が続くと、腰の筋肉が硬直し、突然の動きで痛みが引き起こされることがあります。

・無理な動作
重いものを持ち上げる際や、急に腰をひねるような動作が引き金になることが多いです。

・姿勢の不良
長期間にわたる悪い姿勢が腰に負担をかけ、ぎっくり腰を引き起こしやすい状態を作り出します。

・加齢による変化
加齢により椎間板や腰の関節が劣化し、衝撃に弱くなることで、ぎっくり腰のリスクが高まります。

ぎっくり腰は単なる一時的な痛みではなく、生活習慣や身体の状態に深く関わっています。

ぎっくり腰の対処法

ぎっくり腰になってしまった場合、適切な対処を行うことで症状を悪化させずに済みます。当院で推奨する対処法を以下にご紹介します。

1. まずは安静にする

ぎっくり腰を発症した直後は、無理に動かさず、楽な姿勢で安静にしてください。以下の姿勢がおすすめです。

　・仰向けで膝を曲げる
　・横向きで膝を軽く曲げた状態

2. 冷やす or 温める

症状の初期段階では炎症が起こっている可能性があるため、発症後48時間は冷やすことが効果的です。その後、痛みが軽減してきたら温めて筋肉の緊張を緩和しましょう。

3. 無理な動作を避ける

急に腰を伸ばそうとしたり、重いものを持ち上げる行為は避けてください。これにより症状が悪化する恐れがあります。

4. 整骨院での施術を受ける

川越あさひ町整骨院では、以下の施術を行い、ぎっくり腰の痛みを和らげるだけでなく、再発予防にも努めています。

　・手技療法：腰の筋肉を丁寧にほぐし、血流を促進します。
　・電気療法：痛みを和らげ、筋肉の緊張を緩和します。
　・姿勢改善指導：腰への負担を軽減するため、正しい姿勢や動作を指導します。

5. セルフケアの実践

以下のセルフケアも、ぎっくり腰の早期改善と再発予防に役立ちます。

　・適度なストレッチで腰回りの柔軟性を高める
　・長時間同じ姿勢を避け、適度に体を動かす
　・腰への負担を軽減する椅子やマットレスを使用する

まとめ

ぎっくり腰は突然の痛みで日常生活に大きな支障をきたします。しかし、正しい対処とケアを行うことで改善が見込め、再発を防ぐことも可能です。川越あさひ町整骨院では、患者様一人ひとりに合った施術プランを提案し、ぎっくり腰の根本改善を目指します。

ぎっくり腰でお困りの方は、ぜひ当院までご相談ください。私たちと一緒に健康的な生活を取り戻しましょう！

スポーツにおける怪我の一覧

スポーツを楽しむ中で、怪我は避けて通れない課題です。特に川越市内でもスポーツ愛好者が多いことから、適切な知識を持つことが重要です。以下では、よく見られるスポーツの怪我について説明します。

捻挫

捻挫は、関節を支える靭帯が過剰に伸ばされたり、部分的に損傷する怪我です。特に足首や手首で多く見られます。

　・症状：腫れ、痛み、関節の動きの制限
　・主な原因：不安定な地面でのランニングやジャンプ、無理な方向への関節の動き

筋肉の肉離れ

肉離れは筋肉の一部が断裂することで生じる怪我です。

　・症状：急激な痛み、腫れ、筋肉の弱化
　・主な原因：準備運動不足や過剰な運動負荷

打撲

打撲は身体の一部に強い力が加わったときに起こる怪我です。

　・症状：腫れ、内出血、触れると痛み
　・主な原因：接触スポーツや転倒

骨折

骨折は骨が部分的または完全に折れる怪我です。

　・症状：激しい痛み、変形、腫れ
　・主な原因：高強度の衝撃や転倒

膝の靭帯損傷

膝の前十字靭帯や後十字靭帯の損傷は、特にサッカーやバスケットボールなどで多く見られます。

　・症状：不安定感、腫れ、強い痛み
　・主な原因：急激な方向転換やジャンプ後の着地

川越市でスポーツを楽しむ皆様には、これらの怪我のリスクを減らすための予防策が重要です。

怪我をしにくい身体作りについて

スポーツによる怪我を防ぐためには、身体を強化し柔軟性を高めることが重要です。以下の方法をご参考にしてください。

適切な準備運動と整理運動

運動前後に適切なストレッチを行うことで、筋肉や関節の柔軟性を高め、怪我のリスクを軽減できます。

　・動的ストレッチ：運動前に行い、筋肉を温める
　・静的ストレッチ：運動後に行い、筋肉の緊張をほぐす

筋力トレーニング

筋力を向上させることで、関節や骨にかかる負担を軽減できます。

　・下半身：スクワットやランジ
　・上半身：プッシュアップや懸垂

バランス感覚の向上

バランストレーニングにより、身体の安定性を高めることができます。

　・片足立ち
　・バランスボールを使用したトレーニング　

栄養管理

筋肉や骨の健康を維持するために、適切な栄養摂取が欠かせません。

　・タンパク質：筋肉の修復を助ける
　・カルシウムとビタミンD：骨を強化する
　・水分補給：脱水症状を防ぎ、身体機能を最適化する

定期的なケア

川越あさひ町整骨院では、スポーツ愛好者の皆様に向けた専門的なケアを提供しています。当院では以下のような施術を行っています：

　・手技療法：筋肉や関節の緊張をほぐし、柔軟性を向上
　・電気療法：疲労回復や痛みの軽減をサポート
　・テーピングサポート：運動時の関節の保護や安定性を強化
　・姿勢矯正：スポーツパフォーマンス向上と怪我予防

また、個々の体の状態に合わせたトレーニングプランやセルフケアのアドバイスも提供しています。スポーツを継続的に楽しむための身体作りを、私たちが全力でサポートいたします。

まとめ

スポーツにおける怪我を防ぐためには、適切な知識と日々の努力が必要です。川越市でスポーツを楽しむ方々が健康的に活動できるよう、当院では全力でサポートします。怪我に悩まれている方や、予防に関心のある方はお気軽に川越あさひ町整骨院までご相談ください。

整骨院での治療が医療保険（健康保険）の適用対象となるかどうかについて、多くの方が疑問をお持ちではないでしょうか？川越市のあさひ町整骨院では、患者様の疑問を解消し、適切な施術を提供することを目指しています。ここでは、医療保険が適用される条件や、保険を使った場合に治療できる症状について詳しく解説します。

医療保険適用の基本条件

整骨院で医療保険を適用するためには、以下のような条件を満たす必要があります。

1.急性または亜急性の外傷
　例: 捻挫、打撲、挫傷（筋肉や軟部組織の損傷）
　骨折や脱臼については、医師の同意が必要な場合があります。

2.日常生活やスポーツ中に発生したケガ
　偶然の事故や運動中の負傷が対象です。

3.症状が明確であること
　医療保険が適用されるのは、原因や症状が明確で、急性または亜急性の症状に限られます。

医療保険が適用されない場合

一方で、以下の場合は医療保険の適用外となることが一般的です。

　・慢性的な肩こりや腰痛
　・疲労回復やリラクゼーション目的の施術
　・症状の原因が明確でない場合
　・ケガの再発防止や体のバランス調整を目的とした施術

これらの場合は、自費診療として対応させていただきます。川越市・あさひ町の皆様には、ご自身の症状が医療保険の適用対象かどうかをまずご相談いただくことをおすすめします。

保険で治療できる症状

川越市のあさひ町整骨院では、医療保険を適用して治療できる具体的な症状を以下の通りご案内しております。

保険適用が可能な症状

・捻挫
足首や手首をひねった際の痛みや腫れ。

・打撲
転倒や物にぶつかった際の痛みやあざ。

・挫傷（肉離れ）
筋肉や軟部組織に負担がかかった際の痛み。

・骨折や脱臼（応急処置のみ）
医師の同意を得た場合に対応。

保険適用症状の具体例

以下のような状況で発生したケガが保険適用の対象となります。

　・通勤中の転倒による足首の捻挫
　・運動会での突発的な転倒による打撲
　・スポーツ中に無理な動きをして発生した肉離れ

医療保険を利用する流れ

1.来院時のヒアリング
症状の発生状況や原因を詳しくお伺いします。

2.保険適用の確認
保険適用の条件を満たしているかを確認。

3.施術開始
適切な施術を保険適用範囲内で行います。

あさひ町整骨院でのサポート

川越市のあさひ町整骨院では、患者様に安心してご利用いただけるよう、医療保険を適用した治療のご案内を徹底しております。以下のような特徴があります。
・丁寧なカウンセリング：初回の来院時に、症状や生活習慣を詳しくお聞きします。

・経験豊富な施術者：国家資格を持つ施術者が対応します。

・明確な料金説明：保険適用範囲と自費診療の範囲を明確に説明します。

ご来院の前に

医療保険を利用する際には、保険証をご持参ください。また、症状の発生原因が重要となるため、できるだけ詳細にお伝えいただけるとスムーズです。

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなお悩みをお持ちの方は、川越あさひ町整骨院までぜひご相談ください。病院と整骨院の役割の違いを踏まえ、あなたの症状に適した治療をご提案します。

病院を利用するケガ

病院は、怪我や病気の診断・治療を行う専門機関であり、高度な検査や緊急時の対応が可能です。以下に、病院での治療が必要な主な怪我を挙げます。

病院で対応が必要なケガの例

　・骨折や脱臼
　骨折や脱臼は、レントゲンやMRIなどの精密検査を必要とします。また、手術が必要な場合や整復後の固定が求められることもあります。

　・内出血や神経損傷を伴うケガ
　内出血がひどい場合や、神経が損傷している可能性がある場合は、病院での早急な診断と治療が必要です。

　・感染のリスクが高い傷や深い切り傷
　外科的な処置や抗生物質の投与が必要なケースでは、病院での治療が適切です。

　・頭部の怪我や意識障害を伴う場合
　頭を強く打ったり、意識がもうろうとしている場合は、脳や神経系の検査を受けるため病院を受診してください。

病院では、高度な検査機器を用いて怪我の状態を正確に診断し、場合によっては手術や専門治療を行います。特に川越周辺には多くの病院がありますので、緊急時にはお近くの医療機関にすぐにご相談ください。

整骨院を利用するケガ

整骨院では、骨・筋肉・関節などの外傷に対して、手技療法を中心とした自然治癒力を活かした治療を行います。当院、川越あさひ町整骨院でも、怪我に対する効果的な施術を行っています。

整骨院で対応が可能なケガの例

　・捻挫や打撲
　捻挫や打撲は、患部の炎症を抑え、筋肉や靭帯の状態を整える施術が適しています。

　・筋肉痛や肉離れ
　運動や日常生活で発生した筋肉痛や肉離れに対し、適切な施術を行うことで回復を早めます。

　・慢性的な痛みを伴う怪我
　慢性的に痛みが続くケースでも、整骨院では原因を根本から改善する治療が可能です。

　・交通事故によるむち打ち症
　川越あさひ町整骨院では、交通事故によるむち打ち症の専門的な治療も行っています。自賠責保険が適用される場合もありますので、詳しくはご相談ください。

病院と整骨院の違い

病院の特徴

　・診断が必要な場合や緊急性が高い場合に対応
　・精密検査や手術、薬の処方が可能

整骨院の特徴

　・手技療法を用いて自然治癒力を引き出す治療
　・慢性的な痛みや日常生活のケガの回復をサポート
　・健康保険が適用される場合がある（条件あり）

川越あさひ町整骨院では、病院での治療が必要かどうかも含めて判断のお手伝いをいたします。怪我の程度や状態によっては、病院と整骨院の併用が必要なケースもありますので、お気軽にご相談ください。

川越あさひ町整骨院の施術

当院では、患者様一人ひとりの症状に応じて、最適な施術プランを提案しています。以下のような治療を行っています。

　・手技療法：筋肉や関節の緊張を和らげ、血流を促進します
　・温熱療法：患部を温めることで痛みや炎症を軽減します
　・姿勢矯正：身体の歪みを整え、再発を予防します

また、日常生活の中でできる予防法やアドバイスも提供し、患者様がより快適な生活を送れるようサポートしています。

川越での怪我の治療にお悩みの方は、川越あさひ町整骨院へぜひお越しください。怪我の回復だけでなく、再発予防に向けたアプローチも行っています。お気軽にご相談ください。

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなお悩みがある方は、ぜひあさひ町整骨院にご相談ください。当院では、整体治療と運動を組み合わせたアプローチで、皆様の健康を全力でサポートします。

整体治療とは？

整体治療とは、骨格や筋肉のバランスを整える施術方法で、身体の痛みや不調を改善するために行われます。当院の整体治療では、体の自然治癒力を引き出すことを重視しており、痛みの原因となる歪みを的確に見極め、改善を目指します。
　◆整体治療のメリット

　・身体の歪みを整えることで、血行が良くなり、疲労が回復しやすくなる
　・筋肉や関節の柔軟性を向上させる
　・自律神経のバランスを整え、ストレス軽減にも役立つ

当院では、患者様一人ひとりの症状や生活習慣に合わせた丁寧な施術を心がけています。

運動の必要性

1. 運動不足が招くリスク

現代社会では、デスクワークや長時間の座り作業が一般的になり、運動不足が慢性化しています。運動不足は、以下のようなリスクを引き起こします

・筋力低下や体力の減少
・肩こりや腰痛などの慢性痛
・血行不良による冷えやむくみ
・生活習慣病の発症リスクの増加

2. 運動が身体に与える影響

適切な運動を日常生活に取り入れることで、以下のような効果が期待できます

・筋力強化により、身体の痛みや不調が軽減される
・代謝が向上し、肥満予防やダイエット効果が得られる
・心肺機能が向上し、疲れにくい身体づくりが可能になる
・血行促進により、肩こりや腰痛が改善しやすくなる

整体治療と運動の組み合わせ

整体治療と運動を組み合わせることで、相乗効果が期待できます。当院では以下のアプローチを行っています。

整体治療の役割

　・身体の歪みを整える
　・筋肉や関節の柔軟性を高める
　・痛みを軽減し、運動がしやすい状態を作る

運動の役割

　・筋力や体力を維持・向上させる
　・整体で整えた身体の状態をキープする
　・再発防止や生活の質の向上を目指す

整体治療を受けた後に適切な運動を取り入れることで、身体の不調を根本的に改善するだけでなく、健康を維持することができます。

あさひ町整骨院での整体治療と運動サポート

当院では、整体治療に加えて、患者様一人ひとりに適した運動指導も行っています。

主な施術内容

骨格調整：骨盤や背骨の歪みを整え、身体のバランスを改善します。
筋肉の調整：硬くなった筋肉を柔らかくする手技療法を取り入れています。
血行促進：血液循環を良くする施術で、痛みやだるさを軽減します。

運動指導

患者様の状態に合わせて、以下の運動を提案しています。
・ストレッチ：筋肉や関節の柔軟性を高める
・筋力トレーニング：弱くなった筋肉を強化する
・生活に取り入れやすいエクササイズ：毎日続けられる簡単な運動

整体治療と運動で健康を取り戻しましょう

整体治療と運動の組み合わせは、身体の痛みや不調を改善し、健康的な日々を送るための鍵となります。あさひ町整骨院では、患者様の健康目標に合わせた施術と運動サポートを提供しています。

身体の不調でお困りの方や運動を始めたい方は、ぜひ当院にご相談ください。あなたの健康を全力でサポートいたします。

このようなことでお悩みではありませんか？

・慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる
・デスクワークによる背中や首のこりが取れない
・体の歪みを整えたいと考えている
・自然な方法で体の不調を改善したい
・川越でカイロプラクティックの施術を受けたい

上記のようなお悩みがある方は、ぜひ川越あさひ町整骨院にご相談ください。カイロプラクティックで根本からの改善をサポートいたします。

カイロプラクティックとは

カイロプラクティックは、体の骨格や筋肉のバランスを整え、神経の働きを向上させる自然療法です。特に脊椎（背骨）に対する調整を中心に、体全体の歪みを正すことで、不調の原因を取り除く施術法です。薬や外科的な方法を使わず、手技によって骨格や関節の位置を矯正し、自然治癒力を引き出すのがカイロプラクティックの特徴です。

カイロプラクティックの主な目的

　姿勢の改善：背骨や骨盤の歪みを整え、正しい姿勢をサポートします。
　痛みの緩和：肩こり、腰痛、頭痛など、日常生活に支障をきたす痛みを軽減します。
　自律神経の調整：神経の流れが整うことで、自律神経の働きも向上し、体の調子を整えます。

川越あさひ町整骨院では、丁寧なカウンセリングを通じて、患者様一人ひとりに最適なカイロプラクティック施術を提供しています。

カイロプラクティックで改善できる症例

カイロプラクティックは、さまざまな体の不調に効果が期待できます。ここでは、川越あさひ町整骨院で対応している主な症例をご紹介します。

川越あさひ町整骨院でのカイロプラクティック施術

川越あさひ町整骨院では、経験豊富なスタッフが、カイロプラクティックによる施術を通じて患者様の健康をサポートいたします。患者様一人ひとりの体の状態や生活スタイルに合わせた施術計画を提案し、無理なく施術を受けていただけるよう努めています。

当院での施術の流れ

1.カウンセリングと診察：まず、患者様の症状やお悩みをしっかりと伺い、必要に応じて体のバランスをチェックします。
2.施術計画の提案：お体の状態に合わせた施術内容を提案し、ご理解いただいた上で治療を開始します。
3.施術開始：手技を中心に、体の歪みを整える施術を行い、自然治癒力を引き出します。
4.アフターケアのアドバイス：施術後のケアや日常生活での注意点についても丁寧にお伝えし、健康の維持をサポートします。

当院からのメッセージ

川越あさひ町整骨院では、患者様の体の悩みに寄り添い、カイロプラクティックによる根本からの改善を目指しています。肩こりや腰痛、姿勢改善をお考えの方はぜひご相談ください。