手足のしびれについて | 川越あさひ町整骨院

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなお悩みがある方は、川越市旭町のあさひ町整骨院までご相談ください。手足のしびれを根本から改善できるよう、丁寧にサポートさせていただきます。

なぜしびれるのか？

手足のしびれは、神経の圧迫や血流障害が主な原因で起こります。神経は脳や脊髄から手足の先までつながっており、体のあらゆる情報を伝える「通信ケーブル」のような存在です。このケーブルがどこかで圧迫されたり、血液の流れが滞ると、感覚が鈍くなったり、ビリビリとしたしびれが生じるのです。

主な原因としては、以下が挙げられます。

　◆頚椎症（けいついしょう）・腰椎症：加齢や姿勢の悪化により、神経を圧迫します

　◆椎間板ヘルニア：神経を圧迫する代表的な病変

　◆胸郭出口症候群：首から腕にかけての神経が締めつけられる状態

　◆糖尿病性神経障害：糖尿病の合併症の一つとして現れることがあります

　◆長時間の同じ姿勢：デスクワークやスマホ操作などによる血流障害

日常生活の中に潜む姿勢や動作のクセが、川越・旭町周辺の皆様にも無意識のうちに悪影響を与えている可能性があります。

放っておくとどうなるの？

しびれは初期の段階では一時的なものであることが多いですが、放置すると慢性化したり、日常生活に大きな支障をきたす恐れがあります。

　・物がつかみにくくなる

　・歩行時に転倒しやすくなる

　・痛みやしびれが常に続き、睡眠障害の原因になる

　・重症化すると手術が必要なケースも

特に川越・旭町地域では、デスクワークや立ち仕事が多い方、長時間車の運転をされる方などがしびれのリスクを抱えやすい傾向があります。「たかがしびれ」と思わずに、早めの対策を行うことが大切です。

対処・治療法

手足のしびれに対しては、原因に応じた適切な対処が必要です。一般的な対策としては以下のような方法があります。

日常生活でできる対策

　・正しい姿勢を意識する（猫背や足を組むクセの改善）
　・長時間同じ姿勢を避け、こまめにストレッチを行う
　・寝具や枕を見直し、体に合ったものを選ぶ
　・冷え対策（特に冬場は末梢神経の血流悪化がしびれを助長します）

医療機関や整骨院での対策

　・レントゲンやMRIによる検査（原因の特定）
　・痛み止めやビタミン剤の処方
　・電気治療・温熱療法による血行促進
　・神経を圧迫している筋肉や関節の調整

当院では、これらの対処法を組み合わせつつ、手技療法による根本的なアプローチを重視しております。

当院で出来ること

あさひ町整骨院では、川越・旭町エリアにお住まいの皆様が安心して施術を受けられるよう、丁寧なカウンセリングとオーダーメイドの施術を心がけております。

当院での主な施術内容

　◆筋肉・関節の調整（手技療法）
　　筋肉の緊張やゆがみを整え、神経への圧迫を軽減します。

　◆姿勢・動作のチェックと改善指導
　　再発防止のため、普段の生活動作や姿勢をチェックし、具体的な改善策をご提案します。

　◆電気治療・温熱療法
　　しびれの原因となる筋肉のこわばりや血流障害を改善します。

　◆ストレッチ・セルフケア指導
　　ご自宅でも実践できる予防ケアを丁寧にお伝えいたします。

また、当院では柔道整復師の国家資格を持つ施術者が対応しており、保険適用での施術も可能です。川越・旭町の皆様に信頼される整骨院を目指して、しびれの根本改善を全力でサポートいたします。

まとめ

手足のしびれは、単なる疲れや一時的な症状と思われがちですが、身体からの重要なサインであることが少なくありません。
川越市旭町にある、あさひ町整骨院では、原因をしっかりと見極め、的確な施術によってしびれの改善を目指します。

　・しびれを感じたら早めに専門家へ相談を

　・姿勢や生活習慣の見直しも大切

　・当院では手技療法を中心に根本改善をサポート

手足のしびれでお悩みの方は、ぜひ一度あさひ町整骨院までご相談ください。川越・旭町エリアの皆様の健やかな日常を、私たちが全力で支えます。

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなお悩みがある方は、川越あさひ町整骨院にご相談ください。
四十肩・五十肩は放置すると症状が悪化し、長期間の痛みに悩まされることがあります。当院では、根本から改善できるように施術を行い、皆様が快適に日常生活を送れるようサポートいたします。

四十肩・五十肩とは？

四十肩・五十肩とは、肩関節周囲炎と呼ばれる症状の総称で、40代から50代にかけて発症しやすいことからこのように呼ばれています。肩関節を構成する筋肉や靭帯、関節包（関節を包む袋）に炎症が起こり、痛みや可動域の制限が生じるのが特徴です。

症状は大きく以下の3つの段階に分かれます。
1．炎症期（初期）：肩の痛みが強く、特に夜間に痛みが増すことが多い。
2．拘縮期（中期）：痛みが少し落ち着くが、肩が固まったように動きが悪くなる。
3．回復期（後期）：徐々に肩の可動域が戻り、日常生活に支障がなくなる。

四十肩・五十肩は自然に治ることもありますが、適切な治療を行わないと回復が遅くなったり、後遺症が残ることもあるため、早めのケアが重要です。

四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩の明確な原因ははっきりとは解明されていませんが、以下のような要因が影響していると考えられています。

主な原因

・加齢による組織の変性：肩関節周囲の筋肉や靭帯、関節包が老化し、炎症を起こしやすくなる。
・血流の低下：運動不足や長時間の同じ姿勢により血流が悪くなり、肩周辺の組織が硬くなる。
・姿勢の悪化：デスクワークやスマートフォンの使用により猫背や巻き肩になり、肩関節に負担がかかる。
・肩の過度な使用や負担：スポーツや仕事で同じ動作を繰り返すことで肩周囲の筋肉が疲労し、炎症を引き起こす。

当院では、四十肩・五十肩の根本原因を分析し、一人ひとりに合った施術を行います。

四十肩・五十肩の改善方法

四十肩・五十肩は適切なケアを行うことで痛みを軽減し、肩の可動域を回復させることが可能です。

1. 整骨院での施術

川越あさひ町整骨院では、以下の施術を組み合わせて四十肩・五十肩の改善をサポートします。
・手技療法（マッサージ）：肩周りの筋肉をほぐし、血流を促進して炎症を軽減。
・ストレッチ・運動療法：拘縮期の肩を徐々に動かして可動域を広げる。
・電気治療（低周波・超音波）：深部の筋肉を刺激し、痛みの緩和と血流改善を促す。
・姿勢矯正・骨盤調整：肩に負担のかからない姿勢をつくることで再発を予防。

2. 自宅でできるセルフケア

日常生活でできるセルフケアも重要です。

・温める：お風呂に浸かる、ホットパックを当てるなどして血流を良くする。
・軽いストレッチ：無理のない範囲で肩を動かし、固まりを防ぐ。
・正しい姿勢を意識する：猫背を避け、肩をリラックスさせる。

まとめ

四十肩・五十肩は、放置すると長期的な痛みや可動域の制限が続く可能性があります。

川越あさひ町整骨院では、一人ひとりの症状や体の状態に合わせた施術を行い、肩の痛みを根本から改善するお手伝いをしております。

「肩の痛みが気になる」「腕が上がらない」といったお悩みがある方は、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。皆様の健康を全力でサポートいたします！